Kuvaus
Nordic Duke® Painoliivi 10 kg – Tehokas vastus koti- ja salitreeniin
Nordic Duke® Painoliivi 10 kg on säädettävä, monikäyttöinen treenivaruste, joka lisää vastusta liikuntaan ja auttaa kehittämään sekä lihaskuntoa että kestävyyttä. Liivi on varustettu omilla taskuilla painolevyille, ja se tarjoaa mahdollisuuden lisätä tai poistaa painoja tarpeen mukaan.
Tuotteessa on tukeva tarrakiinnitys sivuilla ja se on saatavilla “yhden koon” mallina – sopii useimmille käyttäjille!
Käyttövinkkejä
- Käytä painoliiviä esimerkiksi kävely- tai juoksulenkin aikana lisävastuksena tai salitreenissä esim. kyykyissä, askelkyykyissä, punnerruksissa ja burpeessa.
- Säädä painot liivissä omien tavoitteidesi mukaan – esimerkiksi aloittelijana pienemmällä määrällä ja edistyneenä täysi 10 kg.
- Kiinnitä liivi huolellisesti niin, että se istuu napakasti mutta mukavasti – liiallinen löysyys voi häiritä askellusta tai liikeratoja.
- Yhdistä liivin käyttö viikoittaiseen treenirutiiniin palautumista tukevine liikkeineen: esimerkiksi kevyet liikkeet 1–2 kertaa viikossa painoliivillä voivat parantaa lihaskestävyyttä ja aktiivista lepoa.
Miksi valita tämä tuote?
Nordic Duke Painoliivi mahdollistaa vastuksen lisäämisen luonnollisten liikkeiden yhteydessä: kävely, askelkyykyt, dynaamiset liikkeet ja kehonpainoharjoitteet muuttuvat tehokkaammiksi. Säädettävyys ja taskullinen rakenne tekevät liivistä joustavan välineen niin treeniin kuin arkeen – esimerkiksi portaita noustessa tai päivittäisen aktiivisuuden yhteydessä.
Tuki- ja istuvuusratkaisujen ansiosta liivi pysyy paikallaan, eikä se häiritse liikeratoja.
Nordic Duke® Painoliivi 10 kg on erinomainen valinta, kun haluat tehostaa treeniäsi helposti, lisätä vastusta luonnollisissa liikkeissä ja hyödyntää monipuolista välinettä kotiin tai salille. Luotettava brändi, käytännönläheinen suunnittelu ja selkeät ominaisuudet tekevät tästä liivistä arjen treenin voimavarusteen.
Alavartalon vaihtelevia painotreenejä voi tehdä esimerkiksi myös Nordic Duken dippivyöllä:
https://liikuntaliike.fi/tuote/nordic-duke-dippivyo/
Duke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.
Nyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.
